あなたのスキンケアはどうですか?

  今年もひとつ年をとり、年齢と引力に逆らっていきたい今日この頃。    冬の肌のカサつきが気になる方も多いのではないでしょうか? 去年の夏は猛暑で たくさんの紫外線を浴びた肌。 肌のダメージ、ストレスは大きいですよ。  そのままにしておくと シミやしわ、くすみの原因になります!    皆さんは、この時期の スキンケアどうしてますか? 最近のお手入れ方法は 自分の肌に合った こだわりのケアを されている方が増えているようですね。  そこで、まずはクレンジング、洗顔方法を紹介します。...

足のむくみ対策 はじめませんか?

最近、仕事帰りになると脚がむくむんです。 朝はスルッと履けたブーツやハイヒールが、夕方、仕事帰りにはパンパン!! こんなふうに感じたことありませんか? 【なぜ、むくんでしまうのか?】というと 水分やリンパがスムーズに流れずに細胞内に余分な水分が 溜まってしまうからなんです。   本来なら血液が体の中を細部まで巡回することで、 栄養を届け、老廃物を回収していますが、流れが悪くなると 重力の影響で下のほうに溜まってしまいます。   下に溜まった血液やリンパは筋肉を動かすことで心臓まで...

足がつらない為に知っておくと助かるかも!!

広島市中区で整骨・整体マッサージをはじめ交通事故のむちうち治療・頭痛・ 腰痛・膝痛・スポーツ外傷 骨盤矯正・O脚矯正・猫背矯正・EMS体幹トレーニングなどの施術で多くの患者様からご愛顧頂いています。大手町スタイル整体院です!   足がつらない為に知っておくと助かるかも!! こんにちは、いつも元気 平田です!! この夏休み次女のソフトボールの全国大会があり、北海道に行って来ました。 北海道の夏の日差しが強くて真っ黒になって帰ってきましたが、とても涼しくて過ごしやすかったです。   ところで皆さん!...

ストレスが肝臓を傷めつけ、体を歪ませる。

広島市中区で整骨・整体マッサージをはじめ交通事故のむちうち治療・頭痛・腰痛・膝痛・スポーツ外傷 骨盤矯正・O脚矯正・猫背矯正・EMS体幹トレーニングなどの施術で多くの患者様からご愛顧 頂いています。大手町スタイル整体院です!   本日はお体の歪みについて簡単にお話ししたいと思います。   歪みは、肝臓・腎臓の疲労による捻じれが元で起こる事があります。 頭を使いすぎると肝臓という臓器は硬直するものです。 肝臓の疲労が基本的にあって、体が歪むと言っても過言ではありません。...

目指せ脚線美!!

こんにちは! 広島市中区で夜遅くまで営業している整骨院・整体院、「大手町スタイル整骨院」の中谷です。 猫背・姿勢矯正が得意でO脚矯正も担当。いつも元気いっぱいです!! 近頃は気温が下がってきて、着る服に迷っていますね。   この夏は稲刈の手伝いで実家に帰りました。天気が良かったのでスムーズに作業が進みました! でもこれからの季節は風邪に気をつけて下さい!!朝晩が冷え込みますね。     ところで皆さん、自分の足に自信はありますか? 足と言っても足裏のサイズとかじゃないですよ!  ...

顎関節トラブル抱えていませんか?

この前のことです。 ショッピングモールで買い物を終えて、お昼にハンバーガーを食べる事にしました。 ……ハンバーガーってこんなに大きかったっけ? いやいや、大きさは至ってフツーのサイズ! なぜそう感じたかって、口が開かない!! ショック!! 今まで感じたことなかったのに! 口が開きにくい、動かしにくい….   顎関節症の予備群?! 気持ちは ハタチ なんですが。   顎関節症は思春期の女性に多いのでは?と思いがちですよね ところが世代や性別に関わらず 注意が必要なんですって!  ...
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